No estoy corriendo hace cuatro semanas, estoy de baja por problemas de cintura. Tengo que ir a mi traumatólogo y ver como logramos que esta carrocería vieja llegue a los 21 km y alcance el objetivo de 600km del año 2018. Mientras tanto estuve estudiando, tratando de conocer más acerca de la hidratación, movilizado por los volúmenes de líquido de la dieta de un jugador de elite. Un tema puntual es aquel de que si el mate es o no una bebida que hidrata. Que pregunta ¿No? La verdad más verdadera es que el mate es una infusión diurética , no aporta a la hidratación y es una de las bebidas más proclives a propiciar la pérdida de Magnesio, según me dijo alguno por ahí. Hay que tomar más agua y menos mate, diantres. --- Inclaudicablemte avanzamos al ritmo sonante de Laudato SI , tratando de utilizar de la mejor manera los recursos técnicos para escribir, para luego ir incluyendo los cadáveres en un grupo bien aherrojado que nos permite documentar el avance, la persistencia y la toz...